L'agileté requiert un ensemble de combinaisons qui va de l'équilibre à la coordination psychomotrice jusqu'au réflexes. Le résultat dépend en partie de la souplesse des articulations.
Dans le domaine de la musique, elle est partie prenante dans le développement de la technique instrumentale, et ne doit pas être confondue avec la souplesse. Alors que l'agilité est l'aptitude à enchaîner des notes à grande vitesse, la souplesse est une façon de conduire l'articulation des notes entre-elles (comme dans le jeu legato ou piqué).
Par exemple, une main agile, grâce à des mouvements légers et rapides, facilite l'exécution des traits de virtuosité.